頭痛緩和のお守り、精油の種類と使い方

セルフケアのひとつとして、精油を。

わたし達の心と体は、毎日の様に変化します。
それは、日頃の自身で管理できる生活習慣、予測のできない天気や気候、環境、人間関係など、様々な事に影響を受けます。なので、不調を事前に予測し、予防することは非常に難しいものです。
不調を感じた時、クスリで対処するのもいいけど、副作用を含め、他の細胞への影響を考えると、「ここぞ!」という時にだけ、使用したい方もいらっしゃるのではないでしょうか?また、病院へ行くほどでも無いけど、改善したい体の不調。慢性的な症状など。そこで、提案したいのが、体に優しくなじみ、様々な効果が期待できる精油(エッセンシャルオイル)の存在。

今回は、以前のアロマセラピーの講座でもリクエストを頂いた、頭痛に特化した内容を送りいたします。頭痛にも、様々な原因があり、メカニズムを理解した上で、適した精油を適したタイミングで使用する事で、出来るだけ早く快適な状態へ導くコツなどをお伝えしたいと思っております。ご希望の方には、直ぐにでも活用できる、頭痛に特化した精油4本セットも当日お渡しすることが可能です。

今回は、これからやってくる蒸し暑い季節に、飲み心地スッキリなハーブティーをご用意いたします。

自身だけではなく、大切な方にも応用できる精油。目的を持って使用する事で、さらに精油の活用法が広がります。

講師:Kao (内閣府認証 特定非営利活動法人 日本統合医学協会 メディカルアロマインストラクター)


■ 開催日時
6/29(火) 19:30-20:30

■ 講座受講料
2,530円(税込)
■ 講座受講料+精油4本セット(3ml¥660×4本)
5,000円(税込)

■ 講座でお渡しするもの
オリジナルテキスト/ハーブティー
※希望者には精油4本セット

■ ご準備物
・筆記用具
・ヨガマット又は、クッション等 (座る為に使用します)
・タンブラー、もしくはマグカップ

■ 開催場所
オーガニックヨガスタジオYOGA・YOKA

■ 定員
各回15名

■ 申込方法
下記メールフォームよりお申し込みください。

 


頭痛緩和のお守り、精油の種類と使い方WS申込みフォーム

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

電話番号 (必須)

精油4本セットを希望します


同意事項(必須)

その他質問など