【満席】オリジナル企画「頑張らないダイエット作戦」モニター募集！

今回初の試みということで、YOGA・YOKA独自のダイエットプラン「頑張らないダイエット作戦」をご提供させて頂くこととなりました。
このプログラムは、YOGA・YOKAが独自に開発したダイエット企画を、3ヶ月間実践頂きます。今回はモニター企画ですので、かなりお手頃価格となりますが、データ回収のご協力をお願いするものとなっております。
これに先立ちまして、本プログラムのモニターを、限定10名様をモニター価格にて募集させて頂きます。

“頑張らない”ダイエット作戦とは？

ダイエットと言っても、この企画はデトックスや体質改善、心身の健やかさを保つ習慣化を目指しております。企画終了後も習慣化した生活は心がけで心身の健康を保ち続けることができ、毎日を健やかに過ごせる智慧をお届けします。

我慢するのではなく、知識として理解を深めながら納得し、実感することで健康であるということが、心地よいことを知る。そんなプログラムです。

知識は財産となりますので、家族や大切な人を本物の健康へ導くためにも、お役立ち頂ける内容だと考えております。

こんな方にオススメです！

・不健康だと感じている(太っている・痩せ過ぎている)
・健康的な生活習慣を無理なく習得したい
・最近衰えを感じることがある
・現状に満足していない(心が満たされていないと感じている)
・アレルギー等の体質を緩和したい
・体内のデトックスをしたい
・やる気がでない
・今までダイエットが成功したことがない など

本プログラムで改善を目指す部分

今回のプログラムで改善を目指す部分は、ボディーライン（全身のメリハリ等）はもちろんのこと、猫背や立ち姿などの姿勢改善、内側からもたらす健康美。肌や髪の艶、また心の豊かさなど、可能性は多岐にわたります。表面だけの改善や美しさではなく、内側からもたらす影響を最大限に活かしていきます。
アーユルヴェーダは若返り法ともいわれており、見た目の年齢は、心身の年齢と比例します。このプログラムは、アーユルヴェーダの智慧をベースに、現代の日本人に合った習慣化しやすいご提案をさせて頂きます。

モニターってなに？

第一回目となる７月からのプログラムは、初の試みということで、YOGA・YOKAの会員の方のみが対象となります。また、データをご提供いただけることをお願いしたいと考えております。

監修・指導者は、ヨガ講師Kao。通常10キロオーバーと言われている妊娠期を5キロ増でコントロールし、産後直後からヨガを活用。３ヶ月の仕事への早期の回復を実現。5000年の歴史のあるインド伝承医療のアーユルヴェーダの若返り健康法の智慧を、日本人に応用した独自のメソッドを開発。ヨガ歴20年、指導歴1７年。

ぜひ、個々に合わせた健康法を学んでいきましょう！

概要