中島正明「トランス瞑想®︎」講師養成講座 -...
瞑想とはどんなイメージ? 瞑想と聞くと、「ちょっと怪し… 続きを読む >>
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暖冬の影響で、とても冬とは思えない気候が続き、雪不足や… 続きを読む >>
日に日に寒さも厳しくなり、冬本番を迎えて師走の慌ただし… 続きを読む >>
クリスマスを楽しく元気に過ごそう!! もうすぐクリスマ… 続きを読む >>
10月、11月に入り、朝晩はかなり寒くなってきました。… 続きを読む >>
苦手なポーズ、克服しませんか? ダウンドッグ(下を向い… 続きを読む >>
オーガニックな空間でヨガを楽しみ心身をリフレッシュ! … 続きを読む >>
いよいよ半月後に迫った消費税増税。ショピングセンター、… 続きを読む >>
記事タイトルの通り、ここ数日、スタジオからの返信メール… 続きを読む >>
9月に入り、夜は少しずつ涼しい時間も感じれるようになり… 続きを読む >>
全国的には少しずつ暑さが和らいできましたが、台風や大雨… 続きを読む >>
8/15(木)は、台風の影響が予想されています。当日の… 続きを読む >>
日ごろ常温ヨガは、室温が調整された快適な空間でヨガをし… 続きを読む >>
九州に現在、台風8号が上陸しております。 熊本にも、少… 続きを読む >>
夏休み特別レッスン! 夏の恒例イベント「親子ヨガ」を今… 続きを読む >>
YOGA・YOKAではヨガという視点から、通常レッスン… 続きを読む >>
去年秋に行った第一回目は大盛況に終わりました。 そして… 続きを読む >>
6月1日(土)、YOGA・YOKAが移転して初のイベン… 続きを読む >>