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〜温活YOGA〜 今年のヨガ納 90分Class

間もなく今年も終わろうとしています。 YOGA・YOKAでは、今年最後のレッスンでは90分のクラス…

ヨガ歴7年、70歳からはじめたヨガライフ。

スタジオニュースカテゴリーに、本日から「メンバーインタビュー」が追加されました。 このカ…

ヨガのポーズでハイチーズ♫

ヨガは一瞬一瞬に意識を置くこと。今ここに。 それは心身が穏やかにし、心地よい人生へと導いて…
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