2025.10.19
安心できること。
Yoga Studio YOGA・YOKA
TYPE 1
デスクワークなどで長時間座ることが多い、家事や子育ての負担が大きい、職場などでストレス負荷が長期続いている、手軽な運動習慣を取り入れたいなど、多くの方の健康問題解決に適したヨガです。
TYPE 2
姿勢改善や腰痛緩和、むくみ・冷え・便秘の改善、自律神経の改善、産前産後のケアなどを求めている方に適したヨガです。骨盤を正しい位置に調整し、バランスを整えていきます。
TYPE 3
スマートフォンの多用や長時間の座位によって引き起こされる、現代病の代表でもある腰痛、頭痛、猫背などの改善を特に意識したヨガです。
YOGA・YOKA には、ヨガを始めやすい・継続しやすい、嬉しい制度や特徴があります。 どのクラスに参加しても初心者、経験者を問わず受けられたり、 欠席分は別日に振り替えできたり。健康習慣を作りやすい仕組みをご用意しています。
詳しくチェック
スタジオに行くときは、最低限ヨガマットと飲み水があればOK。ヨガは手軽さが魅力の一つで、ヨガマットが1枚あれば大体の場所でヨガを行えます。 ヨガを行うときの服装や、あったら便利な持ち物も下記ページにてご紹介しています。
※ 消費税込みの金額・2025年11月15日時点
※ 2025年1月〜7月までの統計
2025年7月現在で、当スタジオ会員様の継続方法は、7割が月謝制、3割がチケット制となっており、継続性を重視する方が多くなっています。 人によって適切な継続方法は変わりますが、生活リズムとのバランスをとりながら、1週間ごと、3ヶ月ごとでも、定期的にヨガを行うことで、健康習慣を作っていきます。
料金を詳しく見る
〒861-8001 熊本市北区武蔵ケ丘 1-9-1・2F
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ヨガスタジオ YOGA・YOKA は、熊本県熊本市北区武蔵ケ丘、JR豊肥本線・武蔵塚駅目の前にあります。 バス停もスタジオの下にあり、公共交通機関の利便性が高く、専用駐車場もご用意しているため、お仕事帰りなどにも通いやすい場所です。 その他スタジオの詳しい概要は下記リンクからご確認頂けます。
店舗概要やお店の写真
The role of the yoga instructors at YOGA・YOKA is to convey yoga to participating customers. We do not "teach" yoga, but rather "communicate" it, with the aim of sharing yoga time with our customers while valuing the physical and mental sensations that only they can understand.
2025.10.19
2025.8.20
2025.8.3
2025.6.22
2025.6.2