夏の必需品!! 作ろう、虫除けスプレー。
親子で楽しむアロマクラフト 今回は、この夏に活躍する虫… 続きを読む >>
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頭痛緩和のお守り、精油の種類と使い方
セルフケアのひとつとして、精油を。 わたし達の心と体は… 続きを読む >>
アロマセラピー講座 〜活用方法と注意点〜
自然療法 アロマセラピーとは 前回のアロマクラフト講座… 続きを読む >>
ヨガマットスプレーを作ろう！〜アロマクラフト...
ヨガマットスプレーを作ろう！ お陰様でイベントは定員に… 続きを読む >>
第3回 アーサナ撮影会〜ヨガのポーズで！はい...
毎回恒例のアーサナ撮影会を行います。 写真データでのお… 続きを読む >>
中島正明「トランス瞑想®︎」講師養成講座 -...
瞑想とはどんなイメージ？ 瞑想と聞くと、「ちょっと怪し… 続きを読む >>
税理士さんによるヨガインストラクターの為の確...
暖冬の影響で、とても冬とは思えない気候が続き、雪不足や… 続きを読む >>
【クリスマスイベント】クリスマスの楽しい思い...
クリスマスを楽しく元気に過ごそう！！ もうすぐクリスマ… 続きを読む >>
「快適なダウンドッグの作り方」ワークショップ...
苦手なポーズ、克服しませんか？ ダウンドッグ（下を向い… 続きを読む >>
11月9日・10日、ヨガ・リトリート開催！
オーガニックな空間でヨガを楽しみ心身をリフレッシュ！ … 続きを読む >>
嬉しい参加特典あり！本気の常温ヨガ−ゆったり...
日ごろ常温ヨガは、室温が調整された快適な空間でヨガをし… 続きを読む >>
【夏休み企画】海の生きものに大変身！親子ヨガ...
夏休み特別レッスン！ 夏の恒例イベント「親子ヨガ」を今… 続きを読む >>
撮られ方講座（自分の写真）〜ヨガアーサナ編〜...
YOGA・YOKAではヨガという視点から、通常レッスン… 続きを読む >>
ヨガポーズ 撮影会〜ヨガのポーズで！はい、チ...
去年秋に行った第一回目は大盛況に終わりました。 そして… 続きを読む >>
【ワークショップレポート】「あなたのきれいを...
6月1日（土）、YOGA・YOKAが移転して初のイベン… 続きを読む >>
あなたのきれいをつくる〜女性ホルモンの整え方...
物事がうまく進まない、ついイライラしてしまう。 本当は… 続きを読む >>
ビジネス講座、まもなく申込みを締め切ります。...
11月17日（土）18日（日）の2日間、スタジオで行わ… 続きを読む >>
〜温活YOGA〜 今年のヨガ納 90分Cla...
間もなく今年も終わろうとしています。 YOGA・YOK… 続きを読む >>